População
População
Em 2007, o Censo indicou uma população de 1 170 783 residentes. Com uma área de 122 827 km², a densidade populacional era de 9,53 habitantes por km², a menor entre as províncias do país. Um inquérito realizado um mês depois do censo concluiu que 3,9% da população não tinha sido contada e o seu total foi reajustado para 1 213 398 habitantes.
A população de 2007 representa um aumento de 35,4% em relação aos 756 287 habitantes registados no Censo de 1997, uma percentagem só ultrapassada pela pela provincial de Tete.
| População da província do Niassa | ||
| 1980 | 1997 | 2007 |
| 507 816 | 756 287 | 1 170 783 |
Lichinga, a capital da província, possuía uma população de 142 253, segundo o Censo de 2007.